SWE digital: Es wird immer noch trainiert.
Zwar sind die Sportstätten immer noch geschlossen, aber unsere Regionalligamannschaft trainiert trotzdem weiter.
Das plötzliche Saisonende im März hat unsere Teams sehr getroffen. Damit umzugehen ist nicht einfach – pfiffige Lösungen waren gefragt und wurden bei unserer Regionalligamannschaft auch gefunden. Schon seit einigen Wochen wird online trainiert. Einmal pro Woche wird sich digital getroffen. Zusammen wird ein Trainingsplan erarbeitet und besprochen, den die Mädels an fast allen Tagen der Woche allein zuhause umsetzen. Alle zwei Wochen wird ein neuer Plan erstellt, um ein wenig Variation in das Training zu bekommen. Dabei kommen auch Dehnübungen und abwechslungsreiche koordinative Mini-Übungen - mit oder ohne Ball - zum Einsatz, um nicht gänzlich das „feine Händchen“ zu verlieren.